Vendredi le 19 avril 2024

5 portions de fruits et 30 minutes d’exercices par jour

par Félix Godbout

Le 16 février 2017, le maire de Hochelaga-Maisonneuve a donné une conférence de presse pour le défi santé 2017 accompagné de son athlète porte-parole M. Stevens Dorcelus et de sa conseillère Karine Boivin Roy.
Le défi santé consiste à manger 5 portions de fruits, faire 30 minutes d’exercices physiques et de favoriser son sommeil et cela chaque jour pendant 6 semaines. Durant la conférence, le maire nous a partagé comment lui-même participe au défi.  Sa conseillère nous a donnée quelques dates d’activités et de défis sportifs auxquelles tous peuvent participer. L’athlète Stevens Dorcelus a gagné aux Jeux du Canada de 2013, la médaille d’argent au saut en longueur et au relais 4×100 m. Il était présent pour représenter le défi et encourager tous à participer.